"責備和強求都不能營造愉快的氛圍，
只有鼓勵和尊重
才能讓孩子打從心底的去做不想做的家事。"
1081108責備和強求都不能營造愉快的氛圍，只有鼓勵和尊重才能讓孩子打從心底的去做不想做的家事。
1081108『父母放輕鬆～看見自我，引導孩子』阿德勒親職成長團體作業 淑芬
緣由
寓每週認領的工作其實不少，倒垃圾、收衣服、洗菜，當我有煮飯時，他要負責洗菜。他會每天去倒垃圾，該收衣服時也會認命的去收衣服，但是洗菜工作卻常常會拖延，在我每次請他來洗菜時，我都會等很久，大概10-30分鐘。
因為我對於早點開飯有期待和壓力，所以會希望翔寓也能在我提醒他來洗菜的當下，就可以馬上過來洗，也許因為這個期待，他的拖延洗菜變成了我的困擾。
擔心(非理性想法—誇大化)+抱怨的心情
關於他的拖時間，一開始我是用忍的，忍到他來洗時，有時氣就消了，但那個氣裏面的「担心」好像還存在，那担心就是担心他若現在不能隨傳隨到，那以後他會不會也養成了這個習慣，那若把這個習慣帶去上班，會不會被裁員？會不會怎麼樣……，這些担心就會在每次他又拖時間不趕快來洗菜時浮出腦海；加上他不趕快來洗菜，讓我等那麼久後，叫他洗他又表現出很煩燥的態度，而且還是因為在玩遊戲所以才沒能趕快過來洗菜，看到他這個態度和玩遊戲的行為，想到我自己一下班就馬不停蹄的飛奔回家，趕快在廚房忙碌，這對比不平衡的想法就變成壓死駱駝的最後一根稻草，那個忍耐碰上他的煩燥，衝突馬上爆發。
媽媽責備孩子，青少年的頭腦也禁不起被罵，他覺得他有想要洗，只是比較晚洗；而且雖然他不想洗，他還是為了幫媽媽而洗，結果還要被罵。
還沒有成熟的前額葉馬上受到情緒腦的綁架；一幕八點檔灑狗血的衝突劇情瞬間上演，女主角的媽媽變身成母老虎，一副張牙舞爪的男主角青少年變身成刺蝟，不只全身長刺，還到處噴火，亂丟東西。
責備的代價
1.傷害親子關係，媽媽的心受傷，孩子的心更傷
2.想改善的問題失焦了，變成情緒的衝突，對拖延洗菜的行為改變並沒有幫助
3.孩子學到不當的身教，孩子在媽媽的身教上學到解決問題是用責備的、情緒化的
改變和重修關係
1.跟翔寓說對不起，學習重來：媽媽用了情緒化的方式，用了責備的方式，讓事情變的更糟了，可以原諒我嗎？我們重來好嗎？
2.改變期待他能隨傳隨到的想法
3.早一點提醒他：我訊息的使用
告訴翔寓他的洗菜時間造成我的困擾，接著再告訴孩子媽媽的需要，媽媽也需要你們的幫忙，而且媽媽希望可以早一點開飯……寓會誠意的點點頭，表示他知道了
4.鼓勵
其實我也發現最近只要寓回家，我請寓來洗菜，他的速度有變快了，我告訴他媽媽的這個發現，謝謝他為了晚餐的貢獻，更謝謝他也努力改變自己，而且這個改變也讓媽媽煮飯的心情變得更愉快了。
思考
這件事「洗菜拖延的事件」已經持續了2.3年了，但我發現最近這幾個月我沒有再發脾氣過，不是因為孩子完全改了，而是對他的期待改了；但寓也有進步了，比少較抱怨為什麼要洗菜，請他來洗菜的等待時間也變短了。
這次的反思讓我再次體會到：
1.「呷緊打破碗」，對孩子的教養真的急不得，用時間和耐心是可以換取優質的習慣養成過程的。
2. 每個人都有不喜歡做的事情，但能在喜悅的情境中做自己不喜歡的事情，也是可以培養的。
孩子對洗菜這件事雖不喜歡，但養成的過程中因為沒有責備，孩子不會不開心；孩子一邊洗菜一邊聽到媽媽溫柔的鼓勵，一邊洗菜一邊和媽媽聊天，孩子是愉快的，反而還可以利用這種方式翻轉他對洗菜的想法，至少以後洗菜時他會想到和媽媽聊天的愉快，他會想到洗菜可以幫助媽媽讓媽媽開心，是對家庭有貢獻的，雖不喜歡洗菜，但是想到洗菜，心裏是喜悅的。
3.用責備的方式，用情緒勒索的強求方式，用抱怨的方式：’媽媽這麼辛苦煮飯給你吃，叫你做一點點洗菜的工作，你還嫌，你真是不懂的孝順啊！”，”你真是太令我失望了。”開啟被害人心態，不只是孩子更不想洗菜，自己的心情也會變的很差。
責備和強求都不能營造愉快的氛圍，只有鼓勵和尊重才能讓孩子打從心底的去做不想做的家事。
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